儿童能吃红大米吗（红色大米千万别让孩子吃）

儿童一般是能吃红米的。

红米属于粗娘，把它做成粥的营养很高，有利于孩子的身体更好的吸收粗粮，可以改善大便干燥，增加胃肠道蠕动，达到通便的效果。

但是建议两岁以后再给儿童吃适量的红米，毕竟是粗娘，而且要避免吃太多不太容易消化哦。

红大米如果是天然长成的，我觉得没有问题可以吃，天然的红色是植物里面的色素，对身体没有危害！但如果大米的红色是染的，那么就不能吃，人工色素对孩子的身体有害，儿童身体抵抗力比大人要弱，尽量少吃人工添加的东西！这样对身体会有害处！