
食材:豌豆尖 鸡蛋 盐 胡椒 猪油 蔬菜油 葱 味精。
做法:
1.将所有食材和调味料都准备好,待用
2.然后将新鲜的豌豆尖掐去梗之后待用,再将鸡蛋磕入碗里
3.放入盐打散之后待用,然后油倒入锅里烧热,烧至快冒烟就可以倒入蛋液
4.倒入蛋液之后别立刻翻动,要等快要凝固之后才可以开始翻动
5.然后翻炒片刻就可以用锅铲将蛋饼铲成块状,铲出,待用
6.然后倒入可以淹没食材的开水
7.大火烧开之后倒入猪油,再放入豌豆尖,烧开之后放入盐,撒些胡椒粉
8.熄火之后放入味精,撒些葱花搅拌均匀就可以了。
步骤1
西红柿表面切十字花刀,水开烫一下,去皮切块
步骤 2
青菜水煮一下,切小段备用
步骤 3
虾去壳去虾线切小块,豆腐切小块,切适量葱花
步骤 4
锅中加适量油烧热,放入葱花炒出香味,倒入西红柿翻炒均匀
步骤 5
加入适量清水,大火烧开转中火,水开后,加入豆腐与虾仁,煮3-5分钟左右,快出锅时放入青菜,加适量盐调味
步骤 6
出锅,可以食用了