马拉松的成绩速度因个人水平和比赛环境而异。一般来说,顶尖男子选手的成绩在2小时2分钟至2小时10分钟之间,而女子选手在2小时15分钟至2小时25分钟之间。一般跑步者的成绩则在3小时至4小时之间,而休闲跑者的成绩可能在4小时30分钟以上。速度要受到个体素质等因素影响。
一般全马来说跑进两小时是能取得好成绩的一个基本
马拉松的成绩速度因个人水平和比赛环境而异。一般来说,顶尖男子选手的成绩在2小时2分钟至2小时10分钟之间,而女子选手在2小时15分钟至2小时25分钟之间。一般跑步者的成绩则在3小时至4小时之间,而休闲跑者的成绩可能在4小时30分钟以上。速度要受到个体素质等因素影响。
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