高中住宿的学生怎样减肥(在学校住宿生怎么减肥初中生)

高中住宿的学生怎样减肥(在学校住宿生怎么减肥初中生)

首页维修大全综合更新时间:2025-07-30 03:17:17

高中住宿的学生怎样减肥

1.

在保证营养的条件下尽量吃的清淡一些

2.

男生可以约着多打篮球

3.

女孩子可以每天跳一定数量的绳

4.

保持健康的作息,放假的时候也不要熬夜

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