多吃生黄瓜对身体有什么好处和坏处（每天晚上吃生黄瓜有什么好处）

生吃黄瓜好处是清凉消暑，夏季做鲜黄瓜凉拌菜吃起来清凉爽滑可口。吃生黄瓜的坏处是，比较寒凉，不易消化，不能多吃。