避暑是什么意思（开启避暑模式什么意思）

避暑是通过前往气温较低的地方来逃避炎热的一种行为。通常在夏季人们会选择到高海拔地区、林荫处或者海边等地方避暑，以求得清凉减暑。

这种行为不仅能够让人们暂时摆脱炎热的环境，更能够缓解疲劳、恢复体力、增强身体抵抗力。

同时，避暑也成为了一种文化现象，各地会举办各种活动，各种度假村、酒店也会推出避暑特色服务。总之，避暑是一种很好的健康生活方式，有助于人们保持身心健康。