为什么有的人适合跑100米不适合50米（每天跑800米对100米有好处吗）

100米短跑和50米短跑拼的是耐力，反映力，有的人100米短跑反映慢，但60米过后跑步快，这种人就适合跑100米短跑，凡是跑50米的优胜者，他（她）肯定在发令枪响后反映极快，达到惊人的0.1～0.2秒，可以说谁抢到了先机等于掌握了主动权，后程只要正常发挥就OK了。