传统一把网撒法讲解（免离网飞盘撒网的正确撒法）

传统一把网撒法的技巧如下：

1. 准备阶段：需要先把网理好，手绳一圈一圈盘在左手里，圈的大小根据自己情况来理，手绳理好后网衣上部也一圈圈盘在左手里，最后抓的位置大概与肩同高就差不多了。

2. 撒网步骤：右手从膝盖高低提起一两个网兜抓在左手里，然后右手从打开的兜门抓住底钢，虎口夹好，右手手指45度角均匀向上抓网，抓到剩两三个兜时就可以了，剩下的兜还要左手来抓，理好后就可以开撒了。

3. 撒的时候要用坠子的力量，右手拉出扇面后松手就可以了。

一把网撒法的技巧性较强，需要多次练习才能掌握。如需更多信息，建议咨询撒网经验丰富的渔民。