高。
馒头是经过发酵用热气蒸熟后就可以食用的,在这个过程中,面粉的各种营养物质没有被破坏,基本保持完好。
所以,馒头的热量是很高的。
高。
馒头是经过发酵用热气蒸熟后就可以食用的,在这个过程中,面粉的各种营养物质没有被破坏,基本保持完好。
所以,馒头的热量是很高的。
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