4斤生蚝够不够吃（一斤一个的生蚝吃起来太爽了）

生蚝是一种优质的海鲜，男人尤其要适当多食用一些，生蚝中的优质氨基酸对前列腺有很好的保健作用！生耗壳非常厚重，一只生蚝，肉壳比大约是十分之一，一斤生蚝大约能取一两左右的肉质，一个成年男性，一餐辅助食用基本就足够了，4斤生蚝能取大约半斤肉质，基本够一家三口辅餐食用。