生完宝宝后可以吃黄鳝吗（怀孕为啥不能吃黄鳝）

生完宝宝的女性如果肠胃恢复正常可以吃黄鳝的，黄鳝属于营养价值丰富的食物，而且含有大量的蛋白质成分，产后的女性适量的吃一些黄鳝对于身体恢复有好处，也有下奶的效果，但是不宜多吃，以免引起肠胃不适或消化不良的症状，平时多吃易消化的食物。