减脂期可以吃哈密瓜吗

减脂期可以吃哈密瓜吗

首页维修大全综合更新时间:2023-10-07 03:23:43

减脂期可以吃哈密瓜吗

减脂期间可以吃哈密瓜,哈密瓜属于低糖、低热量、低脂肪的水果。哈密瓜里含有丰富的维生素C、维生素E和B族维生素、矿物质、微量元素也较为丰富,可以补充人体多种营养物质,有利于身体的健康。

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