40多岁老人吃什么小零食（80岁老人适合吃什么零食）

答:四十岁的老人吃什么小零食？这个问题不是绝对的。一般而言，吃一些干果、水果、牛奶或酸奶、糕点、(粗粮糕点最好)。当然，要根据自己的身体实际情况而定能吃啥不能吃啥。四十岁的年纪应该属于正是壮年时期，但是吃的小食品也应本着有利于身体健康为原则而定。以免到年纪大了身体不适。所以四十岁的老人要吃有利健康的绿色小食品。