核桃的薄皮有营养吗（新疆薄皮核桃直播卖货第一名）

有。核桃皮中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、叶酸、膳食纤维、多种矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，对身体有一定的好处。