性格怎么改变(让内心强大的8个方法)

性格怎么改变(让内心强大的8个方法)

首页维修大全综合更新时间:2025-08-02 01:00:51

性格怎么改变

性格有天生的和后天养成的部分,我们所处的环境决定了我们成为怎么样的人,拥有什么样的性格。

性格的改变不是一蹴而就的,很多时候都是经历过重大变故,才会意识到要改变性格!首先得清楚地认识到自己的性格,其次要想清楚自己想要变成怎样的性格,给自己有意识地引导,比如以前不爱表达自己的观念,现在就勇敢表达自己的观念,不要管别人的看法,努力表达自己就行。

比较法

比如说,我是一个性格内向的人,人多的时候我往往不怎么说话,但其实人是很矛盾的,性格内向的人往往会在陌生人面前不发一言,在熟人面前却谈笑风生,我的方法是寻找几个比自己还要内向的人,加入这个群体中你就会发现,比起更加内向的他们,你表现得就足够放得开了,通过比较,使自己获得自信,继而改变内向的性格。

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针对法

简而言之,就是越是欠缺什么,就越是挑战什么,比如说我很自卑,那么我就专门往高档地方、人多的地方展现自己,这种方法需要很强的勇气和毅力,但是改变也是很大的,对自己有信心的人可以尝试。

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自我暗示法

可以配合第二个方法使用,也可以单独使用,简单讲就是通过自我激励的方法暗示自己可以做到自己理想的境界,可以正面激励也可以反面激励,比如我是个骄傲到自负的人,我清楚自己的问题所在,一方面我会不停对自己说,别人也很厉害,只是你不知道而已,一方面我会和自己说,如果我不能做到谦虚谨慎,那么很难达到很高的成就,在这样的双重激励下,我会慢慢改变自己的性格

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