舌头根下有很多红点（舌头上全部都是红点点）

是由于体内缺少维生素和上火原因所导致的，所以在日常生活中一定要多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及富含膳食纤维和粗纤维的食物。尽量避免辛辣刺激以及过敏类的食物摄入，天气好的时候可以多出去晒晒太阳，增加户外锻炼，来提高一下抵抗力。