韭菜怎么吃不灼心（烧心反酸的小偏方）

1.准备食材：韭菜：500克，香干：3块，盐：6克，酱油:数滴，食用油：适量。

2.韭菜择好清洗干净，将水份控干。切成寸段备用。将韭菜的根和叶两部分分开摆放，这个小细节请记下，这也是接下来炒制时掌控火候的小窍门。

3.香干清洗干净后切成长条备用。

4.锅中放适量底油，油热后倒入香干，翻炒至香干呈浅浅的金黄色，盛出备用。

5.重新起锅，锅中放适量底油，油热后，倒入韭菜根部，大火翻炒至断生。

6.此时倒入韭菜叶部分，快速翻炒，倒入香干，加盐、酱油，翻拌均匀后立即关火出锅。