对于一般人群，每1至2周吃一次鸽汤是可以的。
由于鸽汤是高蛋白，高营养的食品，可以滋补身体，一般每1至2周吃一次比较好，这样不仅可以满足常滋补的需要，因此且不或者导致营养多余或肥胖。其它，炖鸽汤时，还可以参与适当的菌类，这样肉和菌类即可以搭配，达到营养均衡。
鸽子肉补身体是相当好的，常言道一鸽胜九鸡，所以大家对鸽子还是比较钟爱的，鸽子一般一个星期吃一次是比较合适的
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