花鼓的带子怎么绑（花鼓指法图解）

花鼓的带子是用来系在腰间的，通常有两条带子。把两条带子交叉绑在背后，然后再从背后把带子穿到前面，交叉绑在腰部。

接下来，把两条带子分别绕到背后，再从背后穿到前面，绕在腰部交叉绑紧即可。带子的长度需要根据个人体型和舞蹈动作的需要进行调整，一般来说，带子要够长，以便进行各种跳跃动作时不会脱落。