一般步行10000步相当于多少公里（成人步行30000步大概有多少公里）

一万步相当于6公里

成年人的步幅大概75厘米，实际上放松状态下走不了这么大，平均也就是60厘米，0.6米左右。一万步就是一万个0.6米，6000米，即6公里，或12华里。

相当于7公里。一个人的正常步幅，每步大约0.7米左右。这与人的高矮人走路的快慢都有直接的关系。1万步7公里。是大多数人的步行距离。