只吃碳水和蔬菜会怎样（不能吃碳水不能吃主食还能吃啥）

只吃碳水和蔬菜也会发胖的，身体没有蛋白质和脂肪的摄入，身体状况会变得很糟糕而且没有足够的能量，从而整个人的精神和气色也会变差。