煮粥放什么材料好吃（哪种牌子大米煮粥好吃）

1. 煮粥放入肉类和蔬菜是好吃的。
2. 因为肉类可以增加粥的口感和营养价值，蔬菜可以增加粥的口感和颜色，同时也有助于消化和吸收。
3. 如果想要更加丰富的口感和营养，可以加入一些豆类、海鲜或者蛋类等食材。
同时，加入适量的调料也可以提升粥的味道。

1、若要皮肤好，粥里放红枣。

食材：圆糯米1杯，红枣10粒，水8杯，冰糖75克。

糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮粥。

红枣洗净、用水泡软，放入粥内同煮，并加入冰糖调味，待红枣软透即可熄火盛出食用。

2、若要不失眠，粥里添白莲。

食材：圆糯米1杯，莲子150克，水8杯，冰糖112克。

圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火煮开，改小火煮到米粒熟软。

莲子洗净，放入粥内同煮，并加入冰糖调味，待冰糖融化即可熄火盛出食用。