何为自律（什么是自律如何自律）

自律就是不放纵，不懒散的一种行动。只有行动了，才能称之为自律。做事情不要得过且过，自律是一个人在没有别人监督的情况下，通过自我管理，自我控制，自我约束，自觉的维护职业操守。履行工作职责，严守法律法规，尊崇道德规范。各行各业的人都需要自律。其实无论工作还是生活，通过自律，都可以变得更好。

所谓的自律 就是一种自觉性 ，是一种自主意识为前提 对于时间的安排跟个人欲望的掌控 

自律是痛苦的 也是高效和难以做到的