如何练习中远距离投篮（怎样练习投篮才能在比赛时有效）

要练习中远距离投篮，可以尝试以下步骤：
站姿：站立时，脚距适当，身体微微下沉，重心放在前脚掌上，这样可以增加稳定性。
握球：用手指握住球，手掌心留空，以增加对球的控制力。
瞄准：眼睛注视着篮筐，用指尖将球拨出，让球保持直线运动。
手臂：投篮时，手臂要伸直，不要过于紧张，放松并保持流畅的动作。
练习：在练习中，可以从近距离开始，逐渐增加投篮距离，以增加难度和挑战性。
重复：重复练习，不断地提高技巧和准确性。
观察：观察专业球员的投篮动作，并学习他们的技巧和动作，以提高自己的投篮水平。
总的来说，中远距离投篮需要多加练习和耐心，只要坚持不懈地练习，就一定能够掌握这项技能。