经常吃皮蛋瘦肉粥好吗（长期吃皮蛋瘦肉粥的功效与作用）

不能

皮蛋瘦肉粥不能天天喝：

1. 含有铅等有害物质：皮蛋中含有一定量的铅，多吃会对身体健康不利，一般一星期吃2-3次足够了。