早上不想起床怎么办(抑郁症的测试30题)

早上不想起床怎么办(抑郁症的测试30题)

首页维修大全综合更新时间:2025-08-17 23:09:48

早上不想起床怎么办

步骤/方式1

一般这种情况都是冬天,我们可以打开暖气先营造温暖的环境,这样很容易就能爬的起来。

步骤/方式2

如果是周末放假的话,也可以适当的睡睡懒觉

步骤/方式3

回想一下自己空空如也的口袋,起床搬砖的动力立马就会让你迅速起身

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