在直播过程中调整手机视频的音量，通常需要根据直播软件的功能和手机操作系统的设置来进行。以下是一些基本的步骤：
1. **直播软件设置**：
- 打开你的直播软件（如斗鱼、虎牙、快手等）。
- 在直播软件的设置中找到音频设置选项。
- 调整直播时使用的麦克风音量和背景音乐音量。
2. **手机系统设置**：
- 进入手机的“设置”菜单。
- 找到“声音与振动”或类似的选项。
- 调整媒体音量（用于播放视频声音）和铃声音量（用于来电声音）。
3. **直播时调整音量**：
- 在直播过程中，如果发现音量不合适，可以直接在直播软件中调整音量滑块。
- 如果需要调整手机媒体音量，可以暂时退出直播软件，调整手机侧边的音量键。
4. **注意直播质量**：
- 调整音量时要注意不要过大，以免影响直播的音质。
- 确保麦克风音量适中，以便观众能够清晰听到你的讲解。
5. **测试音量**：
- 在正式开始直播前，进行音量测试，确保音量适中，既不会过大也不会过小。
6. **使用外接设备**：
- 如果使用外接麦克风或耳机，确保这些设备的音量也调整到合适的水平。
请注意，不同直播软件的设置可能会有所不同，具体操作时应参考所在直播软件的帮助文档或联系客服获取帮助。同时，确保在直播过程中遵守直播平台的规则和法律法规，保护个人隐私，不要泄露敏感信息。
