葛花和槐花哪个好吃（葛花和槐花哪个营养好）

葛花好吃

主料

葛花500克

辅料

面粉半碗

配料

盐一茶匙，五香粉半茶匙，蒜泥小料半碗

做法步骤

1、葛花洗净晾干。

2、晾干无水分的葛花用盐，五香粉拌匀。

3、拌上干面粉，使葛花颗粒分明。彼此不粘连。

4、屉笼里铺上干净的屉布。把葛花放入上面摊平。

5、水开蒸8-10分钟。

6、取出来用筷子拨散，拌入蒜泥料汁。即可食用。

葛花和槐花都属于对人体有益的，可以食用的花朵。但就口感而言，葛花的口味可能很多人不太接受，而槐花的口味适合大多数人的口味，也就是大多数人所说的槐花好吃。