体力劳动和锻炼身体一样吗

体力劳动和锻炼身体不一样。

两者的目的不同，身体活动的内容不同，达到的的效果不同。体力劳动的性质是为了创造一定的价值，劳动时身体的姿势比较固定，肌肉的活动单一，用力不均衡，容易造成疲劳。锻炼身体是一种全身的肌肉锻炼，均衡肌肉发展，增大肺活量，使神经系统更加灵敏，达到强身健体的目的。