哪种食用油适合儿童吃（儿童吃哪个牌子食用油最好）

一般情况下，小孩吃橄榄油比较好。因为橄榄油的榨取工艺与普通食用油不同，导致橄榄油不仅可以保存食品本身的营养，其自身的营养也相对来说更适合宝宝食用。

另外，核桃油也是一种相对比较天然的植物油，其具有丰富的营养，也是比较适合宝宝吃的。

亚麻籽油也是给宝宝食用的一种很好的选择。

核桃油最适合儿童吃，因为核桃油对儿童的大脑发育有很大帮助，里面含有多种营养成分，不饱和脂肪酸，油酸，维生素E，矿物质