
三鲜鱼片是一道非常美味的川菜,下面是最正宗的做法:
所需材料:
鲜鱼肉 300 克
鸡蛋清 1 个
淀粉 适量
葱姜蒜适量
干辣椒 适量
青红椒各适量
豆瓣酱 适量
料酒 适量
鸡精 适量
盐 适量
食用油 适量
制作步骤:
将鲜鱼肉去骨切成薄片,加入鸡蛋清和适量淀粉,搅拌均匀后腌制 10 分钟。
葱姜蒜切末,干辣椒切段,青红椒切丝备用。
热锅凉油,加入葱姜蒜末、干辣椒和豆瓣酱炒香。
加入适量的料酒,放入鱼片煸炒至变色。
加入适量的盐、鸡精和青红椒丝,翻炒均匀。
最后加入适量的食用油,翻炒均匀即可。
这样一道色香味俱佳的三鲜鱼片就做好了,可以搭配米饭或面条食用,口感鲜美,非常下饭。
烹制方法
(1) 将鲤鱼平放砧板上,在肛门处横切一刀,刀断脊骨。
三鲜脱骨鱼
(2) 用长薄形尖刀从两刀口处伸进,沿脊骨轻轻将骨肉割离,从鳃口处取出脊骨和内脏,洗净沥干。
(3) 将猪肉斩成茸,放入碗加绍酒、精盐、葱姜汁、味精拌匀,再放入冬菇丁、冬笋丁、鸡脓丁、虾仁,拌和后从鱼鳃盖下刀口处填入鱼腹。
(4) 再用酱油抹遍鱼身。
(5) 锅置火上烧热,舀入熟猪油,烧至七成热(约154℃)时,投入鱼煎至两面金黄,加入绍酒、酱油、精盐、葱姜、白糖和适量清水,加盖烧沸。
(6) 移小火烧20分钟,淋入熟猪油,移至旺火收稠汤汁,起锅装盘即成。