
关于做五谷杂粮粥准备的五谷要泡多久的问题,可以提前泡上一个小时,而且是有的泡,有的不需要泡,比如说薏米和豆类需要泡,大米黑米不需要泡,需要泡的泡好以后,放在锅里一起煮。
泡20分钟,捞出待用。
锅中放入适量清水大火烧开,放入大米、薏米、糯米、黑米、百合、桂圆、红枣煮开后,转小火熬煮1小时,期间切忌不定时搅拌,防止糊锅。
将枸杞放入锅中继续熬煮15分钟,关火即可出锅。

关于做五谷杂粮粥准备的五谷要泡多久的问题,可以提前泡上一个小时,而且是有的泡,有的不需要泡,比如说薏米和豆类需要泡,大米黑米不需要泡,需要泡的泡好以后,放在锅里一起煮。
泡20分钟,捞出待用。
锅中放入适量清水大火烧开,放入大米、薏米、糯米、黑米、百合、桂圆、红枣煮开后,转小火熬煮1小时,期间切忌不定时搅拌,防止糊锅。
将枸杞放入锅中继续熬煮15分钟,关火即可出锅。
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