
做法:
明太鱼干处理:
将明太鱼干提前用水浸泡,直到变软,大约需要几个小时。期间更换几次水,去除多余的盐分和杂质。
浸泡好的明太鱼干捞出,沥干水分,切成适当大小的块。
调料准备:
生姜和大蒜剁成末。
炒制:
热锅冷油,油热后放入明太鱼干,用中小火慢慢煎炒,使其表面变得微黄,出香味。
加入生姜末和大蒜末,继续翻炒出香味。
根据个人口味加入辣椒粉、酱油和糖,翻炒均匀,让明太鱼干充分吸收调味料的味道。
出锅:
最后撒上一些芝麻增加风味(可选)。
炒好的明太鱼干出锅,晾凉后即可食用。
注意事项:
明太鱼干在浸泡过程中要勤换水,以去除多余的盐分。
炒制时火不宜过大,以免烧焦。
根据个人口味调整辣椒粉和酱油的用量。
用木棒将明太鱼干砸软,撕下鱼肉,用水清洗,控干水分,加入辣椒面、洋葱丝、胡萝卜、麦芽糖:芝麻、香油,拌匀即可食用