
第1步、草鱼一条。
第2步、顺尾部片到头部。
第3步、把刺片去。
第4步、切成小块。
第5步、鱼脊骨边切成小断。鱼头另作他用。
第6步、千张切细丝。
第7步、黄豆芽洗净。
第8步、芹菜切成小段。
第9步、鱼块用清水冲一下,控水,适量盐,胡椒粉稍微腌制一下。
第10步、锅内适量水烧开,鱼块放入。
第11步、焯至微微变白。这一部看个人习惯,我习惯把鱼块用开水稍紧一下。不喜欢的可省略这一部,鱼块直接下锅。
第12步、捞入盆中。
第13步、锅内适量油烧热,姜蒜炒香。
第14步、适量火锅底料炒出红油。
第15步、加入适量清水煮开。
第16步、黄豆芽和千张放入,适量盐,生抽调味,煮一滚儿。
第17步、芹菜放入稍煮一下。
第18步、捞入盆中。
第19步、鱼块倒入,稍煮片刻。鱼肉易熟,不能煮太久。
第20步、鱼块捞入盆中,汤汁也倒进去。
第21步、花椒,干辣椒段,青辣椒段,青麻椒粉,蒜蓉撒上。
第22步、锅内适量油烧6,7成热。
第23步、浇到上面,麻香四溢。
第24步、撒上香菜点缀。
第25步、成品。
1,烧开一锅开水,将300克豆芽放入锅中取出,铺在煮鱼的容器底部,加热锅,倒入200毫升植物油,放入2汤匙冷油,小火煎约2分钟,散发香味;
2,倒入干辣椒,用小火慢炒约3分钟。当辣椒变色,口感酥脆时,取出一半的油和辣椒备用。将蒜片、姜片、豆沙倒入锅内,用大火炒香;
3,把鱼头、鱼尾、鱼骨倒进去,炒匀,水量尽量比鱼多;
4,水煮开后,将鱼逐一放入锅中,用筷子搅拌,煮至鱼变色至熟,约1~2分钟后即可;
5,将煮好的鱼倒入盛有豆芽的碗中,之前取出的一半油和辣椒加热(不加热也可)倒在鱼片上,撒少许香菜点缀一下即可出锅;