花生莲子汤的做法有哪些(红豆花生莲子汤的正确做法)

花生莲子汤的做法有哪些(红豆花生莲子汤的正确做法)

首页维修大全综合更新时间:2025-08-24 23:47:30

花生莲子汤的做法有哪些

材料:

鲜莲子150克,花生仁150克,猪肉半250克,姜1片,盐适量

做法:

1.鲜莲子去壳洗净;花生仁洗净;猪肉洗净后切块焯水。

2.将莲子、花生、猪肉、姜片放入电砂煲中加入1升清水煲2小时。

3.加入适量盐调味即可。

食材: 干银耳 6g 、 花生 30g 、 冰糖 30g 、 贝母 10颗 、 枸杞 4g 、 水 230g

烹饪步骤

1.准备材料。银耳泡发、清洗,花生也泡发。

2.把莲子、冰糖、银耳先置入锅中

3.加入210ml的水,水位不要超过壶设定的最大容量。

4.盖上盖子,温度设定80℃,当煮至45分钟时,加入枸杞,再煮20分钟。

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