
主料:青豆350g
辅料:黄油15g,奶油65ml,红葱头50g,蔬菜高汤/水200ml,盐、黑胡椒、罗勒、橄榄油适量
— 烹饪步骤 —
1· 红葱头切碎,锅内倒入橄榄油和红葱头碎小火炒至变软;
2· 放入黄油及新鲜青豆翻炒均匀;
3· 倒入蔬菜高汤(或水),加入盐及黑胡椒调味,小火煮15-20分钟至青豆软烂;
4· 关火,倒入奶油及罗勒,用搅拌机打成糊状即可。
用料
米豆(赤小豆) 适量
青菜 适量
盐 适量
鸡精 一点点
橄榄油 一点点
步骤 1
提前熬制米豆,米豆放入电饭煲,加水,电饭煲选择熬粥就可以简单方便的完成了。
步骤 2
青菜切细
步骤 3
锅里放入橄榄油,也可放平常自己做菜的油就可以,油不用太多。
步骤 4
放入米豆炒一下,这样的汤会更好喝。
步骤 5
米豆炒一分钟加水,然后放入青菜,煮3分钟。
步骤 6
关火,放一点点鸡精,倒入碗里撒上葱花,就完成了。