nba长暂停多长时间（nba官方暂停时间一般是多少分钟）

100秒。

nba中的长暂停分为两种，一种是100秒，另一种是60秒。通常比赛最多会有18次暂停的时间，分别为2次官方暂停、12次常规暂停、4次短暂停。每队有权请求7次需要登记的常规暂停，并且限定每队在第四节中不得超过4次暂停，在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停，在加时赛内，允许每队3次暂停。

短暂停是20秒长暂停有两种时间：100秒和60秒。一场比赛在48分钟内两个队最多会有18次暂停：两个官方暂停（中场休息的那段时间）、12个常规暂停（长暂停）、4个短暂停。