西门子宏程序中的if语句和while循环可以用来控制程序的流程，具体的语法和使用方法如下：
if语句：
if语句在判断条件为真时执行一段程序，否则执行其他程序。其基本语法如下：
```
IF 条件1 THEN
语句块1
ELSEIF 条件2 THEN
语句块2
ELSE
语句块3
END_IF
```
if语句中的条件可以是比较运算符，逻辑运算符，甚至是其他复合条件。例如：
```
IF X > Y THEN
A := B + C;
ELSEIF X < Y THEN
A := B - C;
ELSE
A := B * C;
END_IF
```
上述代码将比较X和Y的大小关系，如果X大于Y，则执行A=B+C的语句块；如果X小于Y，则执行A=B-C的语句块；否则执行A=B*C的语句块。
while循环：
while循环在满足条件的情况下反复执行一段程序。其基本语法如下：
```
WHILE 条件 DO
语句块
END_WHILE
```
while循环中的条件是一个布尔表达式，通常包含一个或多个变量和比较运算符。在每次循环之前，程序都会评估条件是否为真。如果条件为真，则执行语句块并重复此过程；否则退出while循环。例如：
```
WHILE X < 10 DO
A := A + X;
X := X + 1;
END_WHILE
```
上述代码将计算从1到10的所有整数之和，并将结果保存在变量A中。
以上是if语句和while循环在西门子宏程序中的基本语法和使用方法。在实际开发中，需要根据具体需求进行适当的变形和扩展。
