桃胶的做法（三种人不宜吃桃胶）

桃胶皂角米银耳羹

材料：桃胶，皂角米，雪燕，银耳，红枣。

做法：

1、将桃胶、皂角米、雪燕，银耳提前泡发准备好。

2、将红枣洗净待用。

3、蒋桃胶，皂角米，银耳，红枣放入炖盅，蒸炖1个小时.加入冰糖和雪燕再蒸炖半小时即可；也可以用砂锅来熬，大火煮滚转小火熬1个小时以上；也可以用电饭锅，摁煮粥档或者糖水甜品档即可。