运动完衣服湿透继续穿着还是脱掉（运动完的湿衣服需要马上换掉吗）

即建议及时脱掉

因为运动后汗水浸透的衣服，一方面上面有大量汗渍，这为细菌滋生创造了温床，另一方面，汗水浸过的衣服会出现板结现象，接触皮肤会产生不适，所以应该及时更换。

以上只是个人经验总结，希望得到你的认可。