减脂期间晚上能不能吃西红柿炒蛋（减脂期晚上可以吃番茄炒鸡蛋吗）

可以吃。因为西红柿和鸡蛋也是营养丰富的食物。西红柿里面富含维生素以及微量元素。还有番茄红素。鸡蛋含有优质蛋白，卵磷脂。还有很多矿物质。对身体健康都是有意的，但不能多吃鸡蛋，只可以吃一个。