汉堡和泡面哪个危害大（汉堡和方便面哪个比较健康）

泡面更不好，纯粹的垃圾食品，含防腐剂，高热，没营养，能不吃就不吃。汉堡也不是健康食品，不适合经常吃，但比泡面有营养得多。