方便面和汉堡包到底健不健康（方便面和汉堡哪个健康些）

这得看怎么吃，如果天天吃，过量吃那肯定是不健康。

方便面和汉堡包都属于快餐方便食品，就是用很短的时间解决吃饭问题，偶尔吃一次，是没有任何问题的，但是长期这样，对身体健康不利，毕竟没有营养价值。

　我感觉吃多了不健康。

　方便面的面饼，在制作时会经历高温油炸或是热风干燥等脱水工序，而蔬菜包也是脱水处理过的，它们水分含量都很低，微生物无法在这样的环境中生存壮大，因此不需要加入防腐剂。