正常人5公里跑多久（每天10000步我瘦了）

一般正常人5公里的跑的时间会在30分钟内完成，但具体时间还需要根据个人的自身身体状况、运动习惯和技术水平而定。

比如一个拥有良好运动习惯和跑步技术掌握得很好的人，可能会更快速地完成5公里的跑步，而一个拥有较差的身体状况或运动习惯的人，可能会更慢一些完成5公里的跑步。

5公里跑步正常成年人一般需要跑25-33分钟左右。一般成年人在正常慢跑情况下，速度控制在100-150米/分钟，匀速跑完5公里，所需的时间大概在25-33分钟左右。

若是顶级选手跑完5公里大概需要15分钟左右，而一般的专业选手则在20分钟左右