
所需食材
主料:猪大肠500克,青,红椒共150克,水发木耳50克.葱1棵,姜1块,蒜3瓣,料酒,生抽各0.5汤匙,精盐3茶匙,味精,香油各1茶匙,淀粉3茶匙,花生油1汤匙。
主要做法:炒
操作步骤:
1、先将猪大肠洗净煮至八成熟,改刀成三角片,用料酒、姜腌渍。
2、木耳、青红椒改刀三角片,姜切片,葱切段,蒜拍成茸。
3、锅加底油下葱、蒜炝锅,加青、红椒、木耳、精盐、味精炒熟出锅。
4、锅加底油,下入猪大肠爆炒,加入精盐、生抽、料酒后放入炒好的青红椒,木耳翻炒,放入香油勾芡出锅。
猪花肠脆爽甘香,近年来受到很多人的喜爱,爆炒花肠、干锅花肠是比较常见的做法
爆炒猪花肠
食材:猪花肠250克、辣椒、蒜蓉、香菜、葱姜。
猪花肠切小段,用清水加1勺米酒,浸泡15分钟,再清洗干净。煮锅洗净加水,大火煮沸,将洗净的猪花肠下锅焯一下,捞出过一遍凉水,控干水分待用。辣椒洗净切圈,葱洗净切寸段,生姜洗净切丝,香菜洗净切碎待用。
锅里下油烧热,将蒜蓉、辣椒圈和姜丝下锅煸炒,炒出香味后,再加入猪花肠,旺火爆炒。猪花肠炒变色后,烹入适量米酒,继续旺火翻炒。接着调入少许白糖、蚝油和生抽,再将葱段和香菜碎下锅,炒匀即可起锅。猪花肠下锅炒制要全程大火快炒,这样炒出来的花肠才会脆爽。