驴骨黄豆汤的做法(驴骨头汤的做法大全)

驴骨黄豆汤的做法(驴骨头汤的做法大全)

首页维修大全综合更新时间:2025-09-14 20:43:43

驴骨黄豆汤的做法

驴骨黄豆汤是一道营养丰富的汤品。制作时,将驴骨和黄豆一同入锅,加入适量水和姜片,大火煮沸后改小火煮2-3小时。最后根据个人口味加入适量的盐和味精即可。驴骨含有丰富的胶原蛋白和矿物质,能够滋补身体,增强免疫力,同时黄豆含有大量的蛋白质和营养成分,有益于身体健康。此汤品特别适合秋冬季节饮用,可暖胃、补气、壮骨,对身体有良好的保养作用。

材料准备

1. 驴肉:500克

2. 黄豆:100克

3. 姜片:适量

4. 料酒:适量

5. 盐:适量

6. 鸡精:适量

7. 葱花:适量

8. 食用油:适量

步骤一:准备工作

1. 将驴肉切成块状,放入开水中焯水,去除血水和腥味。

2. 黄豆提前浸泡4-6小时,使其变软。

3. 姜片切成细丝备用。

步骤二:炖煮驴肉黄豆汤

1. 将焯水后的驴肉和泡软的黄豆放入炖锅中。

2. 加入适量的清水,水量要稍微多一些,因为炖的时间长,水会被蒸发掉。

3. 加入适量的料酒,提味和去腥。

4. 放入姜丝,增加香味。

5. 盖上锅盖,大火煮开后转小火慢慢炖煮2-3个小时,直到驴肉和黄豆都变得烂熟。

6. 最后加入适量的盐和鸡精,调味即可。

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