内衣长时间不换洗要怎么洗干净（内衣多久换洗一次最好）

内衣长时间不换洗要洗干净的话，我们先用内衣专用的洗衣液洗干净，然后再用烧开的开水把内衣烫几分钟，这样就可以让内衣洗干净了，不过我们内衣真的不能穿的太久，因为内衣是贴在身上的，会产生很多汗液和细菌，穿久了会让我们的身体有怪味，特别是在夏天，内衣一天或者隔天换一次是最好的。