面条是发的吗 平常的什么食物是发的

不是，你可以吃，发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病。

像牛羊肉海鲜这些就是发物了，不要乱吃。荤腥的东西绝大部分是发物，比较感性地认识就是高蛋白高脂肪高营养的东西，（当然不是所有的高营养都有刺激性），总之吃清淡点没错