普通人去哪些城市旅游会碰到高原反应（去高原旅游的十大禁忌）

去甘南，平均海拔3500多米，很多人会有高原反应。去九寨沟黄龙时也会感到头晕恶心，还有青海湖，纳木措海拔4718米，比拉萨高了1000多米，据说高反凶险程度高于珠峰，医院里10个高反8个来白纳木措归来。

稻城亚丁最高海拔4550米，海拔时高时低去那里几乎都有高原反应。

中国会出现高原反应的城市大多在我国的西南部大部分城市是在青藏高原，还有云贵高原比如，我国云南省的昆明市就是一个高原城市最具典型的就是西藏的拉萨市、林芝市、日喀则市、阿里地区的平均海拔都在四千米左右人们到了西藏，会出现高原反应。