月子里可以吃陈醋吗（吃什么补奶水最好最快）

月子里是可以吃些陈醋的。适量吃一些陈醋，能够使产妇的食欲增加，增加胃酸的分泌，促进胃肠道的消化和吸收。但是一定要控制陈醋的食用量和浓度，吃的过酸或者是量过多，会造成胃黏膜的损伤，影响到胃肠道功能。任何调味品都不可以放的过多，清淡为主。